na jakie

[...] w przeponie, nie serwuj sama reka bo nie ma mocy i mozna miec kontuzje barku... pozostaje Ci tylko trening i praktyka, ale czasem jest lepiej zaservovac technicznie anizeli (jakie madre slowo) silowo... na twoim miejscu walilbym w wentyl (mam nadzieje ze wiesz) albo robil spadajace za siatke zaraz (tu tez wiesz) jak cos jest niejasne to pisz... [...]

eee jakie przerobki? zalozylem sobie kapelusz na grillu

miloszmk: no tak czytam chlopak 17 lat a odrazu na odzywki sie rzucza bo pewnie kumple mu nagadali jakie to "efekty" sa po odzywkach.

Stanley a jakie rozwiazanie proponujesz bo ja narazie ze tak powiem nie mam pomysłu zgłaszam sie: nazwa ekipy: Arsenal login na kurniku: _baca_

NajPajton czyzbys był T.A. napisz ile zrobiles i jakie byly wyniki + 100 ? Na MP I Lenarciak chyba 250-260 II Badowski 230 III Feliniak 210 IV .........210 (ciezszy) V chyba 200 VI chyba 190 VII .....?

się naucz pisać składnie kolego... ja bym wyrzucił te wszystkie bajery, jakie tam powypisywałeś, a cykl oparł na kreatynie + carbo lub dekstroza (ew. glukoza) + tauryna (najlepiej właśnie Olimp'u w mega capsach) białko niech zostanie + jeszcze może jakiś gainer lub bulk w razie braków w DIECIE! Do tego obowiązkowo zma i omega-3, witaminy, woda... [...]

lebioda nie nadarmo taki nick masz widze bo patrząc na twój wiek profil - oczywiście śmieszny , oraz to jakie dawki już chłopcze piwniczny brałeś ogarnia mnie niesmak , powalczysz jeszcze troszkę ale tylko troszkę - a tak w skrócie to dla mnie d**** jesteś taki zwykły d**** pozdrawiam

Ćwicze od czerwca 2004 z przerwa trzymiesięczna styczeń - marzec z powodu kontuzji. Na starcie (w lipcu i sierpniu) zjadłem 6 kilo Whey Mass Gain-a Hi-Tec-a. Przyszło mi 12 kilo masy (do 80 kg) Teraz waże 85, wzrost 183, 17 lat. Jeszcze pytanie odnośnie HMB. Nigdy go nie brałem wiec nie wiem: czy jak biore HMB to pozbywam sie tłuszczu i nabieram [...]

[...] - to przeciez prawie ze niemozliwe. Co do Carbo to czy przy moim srednio zintesyfikowanym cyklu treningowym warto to zazywac? W sumie to weglowodany wiec sam nie wiem... Czy zamiast np po treningu jesc piers+ryz moge to zastapic gotowym bialkiem? (a jezeli tak to prosze napiszcie jakie polecacie) Dziekuje i licze na Wasza pomoc. Pozdrawiam!

jakie PCT polecacie, 1-10 40 mg 11-20- 20mg nolvy. czy inny schemat, moze cos z clomidem, chce to juz zakonczyc raz na zawsze

tylko niekupuj takich gotowych zestawów miesnych na grila ostatnio oglądałem gdzies program jakie oni tam mieso daja to aż żygać mi sie chciało jak to widziałem mi jeszce samkuje udko z kurczaka z grila

Poczytalem sobie na temat diety. I faktycznie w tym moze tkwic problem. Uloze sobie diete i zbacze jakie wtedy beda efekty.

omka + Primobolan jakie ilosci? :) na 12 tyg. ?

prostownika palca...?????????????? Jakie masz ćwiczenia na prostowniki palców i do czego są Ci potrzebne. Do pokazania f**k y*u, czy do dłubania w nosie JustBe. Pozdrawiam

LukaszF. Wiem to wszystko. Tylko jeszcze raz pytam,komu to potrzebne i jakie są na to ćwiczenia. Nie zdarzyło mi się przez tyle lat, ani razu, aby ktokolwiek ćwiczył prostowniki palców.

Tu możesz sprawdzić jakie odżywki i na co. są też ich ceny. http://trec.com.pl/ http://www.olimp.com.pl/ http://www.megapower.pl/

niestety nie ... heh ale jednyne zdjecie mamy jakie mam na kompie. Z najblizszych mi osob brakuje tylko jeszcze mojej bylej dziewczyny ktora serdecznie pozdrawiam. A powyzej Jej ocenzurowane nieco zdjatko. Buziak! Zmieniony przez - Gralu w dniu 2005-06-30 12:32:42

jak ktos by mogl to niehc napisze jakie wino w tab jest najlepsze najpewniejsze wiadomo ze kazde wino sie podrobi ale ktorego jest najmniej podrubek i stezenei jest takie jak na opakowaniu

mozwe ktos tu chociaz powiedziecie jakie sa antybootyki działające na tradzik z wyjatkiem unodoxu ktore działają??

mozwe ktos tu chociaz powiedziecie jakie sa antybootyki działające na tradzik z wyjatkiem unodoxu ktore działają??